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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【CLK 健生】超級B群 維干靈朝鮮薊複合膠囊30顆/瓶(5入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【CLK 健生】超級B群 維干靈朝鮮薊複合膠囊30顆/瓶(5入組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【CLK 健生】超級B群 維干靈朝鮮薊複合膠囊30顆/瓶(5入組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 多入組

類型

• 膠囊
• 葷食

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合：健生 CLK維干靈朝鮮薊複合膠囊30顆/瓶*5
  2.商品規格：健生 CLK維干靈朝鮮薊複合膠囊30顆/瓶*5
  3.商品品名：健生 CLK維干靈朝鮮薊複合膠囊30顆/瓶(5入組)
  4.商品重(容)量：30顆/瓶
  5.內容物名稱(成分)：大豆油、明膠(取自豬)、肝臟粉末(豬)、甘油、朝鮮薊葉萃取物、啤酒酵母、濃縮肝精(豬)、肝精＃2(豬)、白蜜蠟、純水、卵磷脂、膽素(重酒石酸膽鹼)、維生素C（抗壞血酸）、菸鹼素(菸鹼醯胺)、肌醇DL-蛋胺酸、維生素E(d-a-生育醇（101U）、鋅（硫酸鋅）、泛酸（D-本多酸鈣）、食用紅色40號、二氧化鈦、維生素B1（硝酸硫胺明）、維生素B2（核黃素）、維生素B12（氰鈷胺明）、食用藍色1號、維生素A（棕梠酸鹽）（12001U），維生素B6（鹽酸?哆辛）、生物素、葉酸。
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：美國
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：健生生技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市松山區南京東路三段305號4樓之2
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-716-078
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：依產品包裝標示為主。
  12.食品業者登錄字號：A12771607800000-6
  13.投保產品責任險字號：富邦產險產品責任險字號0500字 第16AML0001063號
  備註欄：注意事項:1.本產品含有B群，使用後尿液會呈現黃色，此為正常現象，請安心食用 2.請小心吞服，避免孩童自行取用，開封後請確實蓋緊，並請盡速於3個月內食用完畢。保存方法:請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射

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沒有90Hz刷新率以上就不能自稱旗艦手機？這是某品牌高管曾經說過的話。然而，目前大概可以確認的是，作為紅米手機體系在2020年上半年高價位的支撐產品，紅米K30 Pro很大可能只有一塊60Hz刷新率螢幕。 ... 儘管筆者並非vivo手機的粉絲，但在iQOO 3發布之後，眼看其被大量圍攻，指其「沒有90Hz螢幕簡直實在襯托友商」等言論屢屢出現，作為曾經仰慕iQOO手機極致性價比的手機愛好者也是感到十分同情。也正因為大量的輿論聲音之下，這款僅3598元起步的驍龍865手機，似乎關注度被快速拉下來了。 ... 如果紅米K30 Pro真的沒有90Hz螢幕（或者並非全系提高刷屏），那麼，關於高刷屏王道的言論是否會因此消失，而iQOO 3又會再次變香？ ... 先回過頭來先看iQOO3參數，驍龍865 SoC、LPDDR5、UFS3.1快閃記憶體、WiFi6、55W快充、4440毫安電池並內置VC液冷散熱，配置屬於性能主導的大眾機型。只不過，4800萬像素+1300萬像素廣角+1300萬像素人像+200萬像素景深的四攝相機，儘管用料相對均衡，但也是缺乏亮點。 ... 總的來說，iQOO3整體定價在如今行業集體漲價的情況下還是顯得合情合理，但沒有帶來前幾代iQOO手機帶來的性價震撼感。個人認為，iQOO3能否翻身很大程度上會取決於紅米K30 Pro的定價。假如紅米那邊定價相對更高的話，那麼一部分還在觀望高配低價手機的用戶，或許真的最終會反過頭來讓iQOO 3再火一波。

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